SHAKTI DANCE - JOGA PLESA
 
V ponedeljek, 7.5.2018 ob 19.30! ​
shakti dance
 
Shakti dance - joga plesa je sproščujoča in ustvarjalna vadba, ki združuje jogo in ples, primerna tako
za ženske kot tudi za moške
​, ​
traja 90 minut in poteka ob glasbi.
 
Prijavite se lahko Saši Miklič 041 928-327 ali Tei Smonker 040 226-045.
 
Vadba ​  bo potekal
a​
 ob prijavi najmanj treh oseb, zato je prijava obvezna najkasneje do ponedeljka do 14. ure.
Namen joge plesa je obuditev plesa življenja
​ - ​
ritmičnega gibanja
​,​
ki oživlja naše telo in se nahaja v vibracijah
univerzuma in v vseh oblikah življenja. Razvila ga je Sara Avtar Olivier iz Velike Britanije na podlagi izkušenj
vseživljenjskega plesa in dolgoletnega poučevanja Kundalini joge.  
Joga plesa​ z
družuje trojstvo telesa, uma in duha z elementi joge, meditacije, plesa in petja manter. Izhaja iz
spoznanj jogijske filozofije in vadbe intuitivnega  spontanega plesa. S pozornostjo na dihu, ki se povezuje z
gibanjem telesa, vzpostavimo stik za delovanje iz tišine v naši notranjosti. Joga pomeni združitev neomejene
zavesti z omejeno, višjega jaza z našim egom, združitev tistega, kar je neminljivo znotraj nas z minljivim.
Skozi nas v času plesa delujeta sinergiji dveh božanstev - Shakti, ki je ženski princip in predstavlja ples in vse
kar nas oživlja in s čimer se izražamo ter zavest Shive, ki je moški princip in je plesalec. Vadba Shakti danca
vključuje osem korakov: uglasitev z mantro, shakti vaje za raztezanje telesa, shakti energetsko plesne vaje,
prosti ples, sprostitev, mantrična koreografija-božanska komunikacija kot usklajeni gibi rok s pomenom mantre,  
meditacija in zaključek vadbe. 
Vadba bo potekala  v vibracijah 5 elementov, ki delujejo v naravi skozi nas:
 
zemlja, kovina, voda, les, ogenj.
Predznanje ni potrebno. ​
Pridite udobno oblečeni in prinesite podlago za ležanje, odejo in steklenico vode.

Enkratni prispevek znaša 12 evrov, ob plačilu enomesečne vadbe pa je znesek 40 evrov.
 
DOBRODOŠLI!
 
Izvajalka:  mag.Tea Smonker (Radha Jiwan) se je  vodenja Shakti Danca učila pri Sari Avtar Olivier iz
Velike Britanije, Nataši Tovirac, učiteljici Kundalini joge in Shakti danca 
​ter njeni​h sodelavkah
iz Ljubljane v
letu 2015 - 2017. Poleg drugih znanj ima certifikat za AuraSound terapevta. Ukvarja se z raziskovanjem
rezonantnega zvoka od leta 2007 z igranjem gongov
​ ​
in drugih prvinskih glasbil
​ ter gong joge.​